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Le Subliminal modifie humeur, blocages nAŠgatifs et mauvaises habitudes.

La technique faisant l'objet de ce rapport peut AĒtre utilisAŠe contre vous, sans que vous le sachiez, pour vous faire consommer tel ou tel produit ou pour modifier, A  votre insu votre faA§on de penser.

Mais, elle peut aussi AĒtre utilisAŠe volontairement, par vous-mAĒme et en connaissance de cause, pour modifier votre humeur, vos blocages nAŠgatifs ou vos mauvaises habitudes. Vous pouvez disposer d'un outil remarquable avec cette technique.

Elle ne nAŠcessite, en effet, ni concentration, ni volontAŠ autre que, par exemple, mettre en marche un lecteur audio. Cette dAŠcouverte figure parmi les plus importantes du domaine de la psychologie.

De quoi s'agit-il ?

Il s'agit de la mAŠthode subliminale qui existe sous deux formes :

le subliminal visuel et le subliminal auditif.


Mensonges, impossible crient les dAŠtracteurs. Et pourtant :

La cAŠlA¨bre revue " A‡a m'intAŠresse " AŠcrivait :

AĢ II suffit de faire l'expAŠrience d'un appareil photo pour comprendre qu'il n'y a pas de vision subliminale, mais bel et bien une vision consciente, m'explique Jean-Louis Swiners. Il faut enlever l'objectif d'un appareil rAŠflex et relever le miroir. Appliquez votre A"il contre l'objectif en position au 250e de seconde. Vous verrez parfaitement ce qui se trouve devant vous quand vous dAŠclencherez l'obturateur Aģ. Pour ce chercheur franA§ais, il est tout A  fait possible de voir des images jusqu'au 500e de seconde. ( article de 01/87, je crois )

Et aussi :

La cAŠlA¨bre revue AĢ Sciences & Vie Aģ en septembre 2004 titrait : AĢ C'est prouvAŠ, le subliminal nous conditionne en 2 semaines. Aģ

Et encore :

La cAŠlA¨bre radio anglaise AĢ BBC Aģ le 9 mars 2007 rAŠvAŠlait qu'une AŠquipe scientifique, A  l'aide d'un scanner avait dAŠmontrAŠ que :
AĢ Le cerveau enregistre les images subliminales, mAĒme si le sujet n'en a aucune conscience. Aģ

Le cerveau rAŠagit aux suggestions subliminales puisque un scanner peut enregistrer ses rAŠactions.
Et si le subliminal n'existait pas en tant que technique efficace, alors pourquoi les lAŠgislateurs de nombreux pays se sont-ils donnAŠs la peine de l'interdire dans la publicitAŠ, A  la radio et A  la tAŠlAŠvision...

DAŠfinition du subliminal :

Subliminal veut dire AĢ sous la conscience Aģ. Par exemple, l'image subliminale est une image qui est indAŠcelable A  l'oeil nu mais que le cerveau traite malgrAŠ tout. Il est A  noter que la plupart des lAŠgislations actuelles interdisent ce type d'images dans la publicitAŠ.
Un message subliminal est un stimulus (c'est A  dire un agent susceptible de provoquer un changement de comportement chez le sujet observAŠ) qui n'est pas perA§u consciemment par la personne qui le reA§oit ; il est AĢ hors Aģ du niveau de conscience, mais il excite bien les sens.

On ne connaAŽt pas encore totalement les mAŠcanismes en jeu, mais il semble que le cerveau, qui effectue sans cesse un tri des informations qu'il reA§oit, n'applique pas le mAĒme filtre A  tous les niveaux de conscience, ainsi certaines informations peuvent influencer les AŠmotions sans que le cerveau cognitif y ait eu accA¨s.
L'esprit conscient, ne se rend pas compte du message, ne peut pas le rejeter, le critiquer ou l'analyser. L'esprit peut donc suivre la suggestion tout A  fait naturellement.

Les suggestions subliminales agissent de la mAĒme faA§on que les suggestions hypnotiques.

La capacitAŠ de contourner la partie critique de l'esprit conscient est essentielle pour implanter de nouvelles suggestions pour les changements.

En effet A  chaque fois que nous sommes confrontAŠs A  des choix, nous pouvons dAŠcider consciemment du choix que nous allons faire, ceci en fonction de notre volontAŠ et de nos dAŠsirs.

Nous pouvons aussi choisir consciemment, de rejeter n'importe quoi.

Cependant, notre esprit inconscient n'a pas la mAĒme capacitAŠ d'analyse de l'information, et il agit en fonction des donnAŠes qu'il a reA§ues comme si elles AŠtaient vraies.

C'est un fait psychologique admis que nous sommes conduits et influencAŠs par toutes nos impulsions inconscientes.
Aussi en influenA§ant l'esprit inconscient par la suggestion, des changements puissants peuvent se manifester tout A  fait naturellement.

La technique visuelle :

Dans un film, on peut remplacer, chaque seconde, une des images par une image n'ayant rien A  voir avec le film, ( AŠtant donnAŠ qu'il y a 24 images par seconde au cinAŠma celle-ci ne sera donc affichAŠe que 417/10.000A¨me de seconde ).

Certains rAŠalisateurs de films d'horreur ont, ainsi, utilisAŠ des images furtives, incorporAŠes dans les images rAŠelles, pour renforcer l'effet d'angoisse ( par exemple : dans la version rallongAŠe de AĢ L'Exorciste Aģ de William Friedkin ).

Les images subliminales sont donc invisibles A  vitesse normale. L'oeil ne pourra les voir, le spectateur ne se demandera pas ce qu'il vient de voir, sauf si celui-ci sait qu'il y a une image subliminale qu'il la cherche et qu'il se concentre, il pourra alors entr'apercevoir celle-ci, et s'il l'a pas vue auparavant, s'il sait oAš elle est il pourra alors la visualiser.

Quelques exemples parmi d'autres d'utilisation du subliminal visuel :

Lors des AŠlections amAŠricaines de 2000, il a AŠtAŠ dAŠcouvert par hasard une image subliminale glissAŠe dans le spot publicitaire de Georges W. Bush. Cette image subliminale AŠtait une insulte AĢ rats Aģ ( = AĢ ordure Aģ ) alors que le spot est en train de faire rAŠfAŠrence au concurrent, Al Gore. Selon les fabricants du spot, il se serait agit d'une erreur technique... Quoiqu'il en soit et selon une AŠtude menAŠe par Joel Weinberger, de l'universitAŠ Adelphi aux Etats-Unis, ce spot AŠtait susceptible d'augmenter les jugements nAŠgatifs des AŠlecteurs A  l'encontre du candidat visAŠ.

En 1988 : utilisation A  des fins politiques. FranA§ois Mitterrand est rAŠAŠlu PrAŠsident de la RAŠpublique. Le AĢ Quotidien de Paris Aģ lui reproche d'avoir bAŠnAŠficiAŠ d'images subliminales contenues dans le gAŠnAŠrique du journal d'Antenne 2. Une imperceptible image du prAŠsident avait AŠtAŠ insAŠrAŠe dans le gAŠnAŠrique du journal tAŠlAŠvisAŠ d'Antenne 2 A  l'automne 1987. Elle a AŠtAŠ diffusAŠe 2 949 fois jusqu'A  son interdiction, en mai 1988. Cependant, le procA¨s intentAŠ pour AĢ manipulation AŠlectorale Aģ a AŠtAŠ perdu, car l'image durait plus de 60 millisecondes ce qui exclut la qualification de subliminale. En effet, la loi considA¨re subliminale tout image diffusAŠ entre 30 et 50 millisecondes.

En 1977, lors de la projection en salle du dessin animAŠ AĢ Bernard et Bianca Aģ A  la 38A¨me minutes, deux images du film laissent voir une femme nue A  la fenAĒtre d'un immeuble. La durAŠe d'apparition AŠtait de 1/12A¨me de seconde et donc imperceptible consciemment. Le scandale n'AŠclatera qu'en 1990 avec l'arrivAŠe du magnAŠtoscope et sa fonction image par image. Disney sera alors obligAŠ de rappeler 3 millions de cassettes!

En 1989, des images subliminales de Shoko Asahara, gourou de la secte Aum, furent incrustAŠes dans un AŠpisode de AĢCity Hunter 3Aģ un dessin animAŠ. Ceci au moment oAš il annonA§ait sa candidature aux AŠlections lAŠgislatives de l'annAŠe d'aprA¨s.

En DAŠcembre 2001, utilisation A  des fins commerciales. Durant l'AŠmission Popstars, un tAŠlAŠspectateur vigilant a dAŠcouvert 33 images cachAŠes de quelques millisecondes reprAŠsentant un appareil photo jetable de marque trA¨s connue et clairement reconnaissable.

En 2003, utilisation A  des fins commerciales. Quatre soirs de suite dans le gAŠnAŠrique de l'AŠmission AĢ CamAŠra CafAŠ Aģ une image subliminale reprAŠsentant le logo d'une marque de chewing-gum trA¨s connue et ceci, malgrAŠ les recommandations faites prAŠcAŠdemment par le CSA en dAŠcembre 2001. Cette image AŠtait rAŠapparue, dans les mAĒmes conditions, les 27, 28 et 30 mai.
Dans tous les cas, le CSA ( Conseil SupAŠrieur de l'Audiovisuel ) rappelle aux publicitaires le dAŠcret du 29 mars 1992 : AĢ a publicitAŠ ne doit pas utiliser des techniques subliminales Aģ.

Les sceptiques du subliminal :

TrA¨s AŠtonnant le scepticisme que montre la plupart des gens quant A  l'efficacitAŠ de cette technique. C'est une attitude habituelle du public et des intellectuels vis-A -vis de la publicitAŠ. InterrogAŠs sur les raisons qui les poussent A  acheter un produit, ils invoquent d'excellentes raisons, et ne parlent jamais de publicitAŠ. Ce serait sans doute reconnaAŽtre AĢ je suis influenA§able Aģ, ce qui pour tout un chacun est reconnaAŽtre une faiblesse. Mais croyez-vous, sincA¨rement, que les industriels dAŠpenseraient 5 % de leur chiffre d'affaires en publicitAŠ si ce n'AŠtait pas aussi efficace ?
En effet, 5 % c'est la marge de profit de beaucoup d'entreprises. Si la publicitAŠ n'avait aucune efficacitAŠ, il suffirait de supprimer ce budget, et ces industriels doubleraient leur profit. S'ils ne le font pas, c'est que ces 5 % reprAŠsentent beaucoup d'argent...

Il n'est jamais trA¨s agrAŠable de penser que quelqu'un d'autre vous manipule. Des mAŠcanismes de protection psychologique se mettent d'ailleurs A  l'A"uvre dA¨s que quelque chose devient trop dAŠsagrAŠable ou dAŠrangeant pour notre esprit conscient.

Les sceptiques et les dAŠtracteurs du subliminal sont victimes de ces processus de dAŠfense. Il est, bien sAģr, confortable de penser que cette technique de manipulation de l'esprit n'existe pas ! C'est comme si on ne croyait pas A  l'existence de l'inconscient et du subconscient en psychologie.

Et si le subliminal n'existe pas en tant que technique efficace, alors pourquoi les lAŠgislateurs de nombreux pays se sont-ils donnAŠs la peine de l'interdire dans la publicitAŠ, A  la radio et A  la tAŠlAŠvision...

Les Lois, dans le monde, relatives au AĢ subliminal utilisAŠ A  votre insu Aģ :

Le 29 mars 1992 : Un dAŠcret interdit aux publicitaires l'utilisation de techniques subliminales.

Au Canada : Le conseil Canadien des normes de la RadiotAŠlAŠvision ( ACR ) : Dans son code de dAŠontologie rAŠvisAŠ en juin 2002, A  l'article 15 : AĢ Les radiotAŠlAŠdiffuseurs doivent prendre toutes les mesures raisonnables pour AŠviter de diffuser du matAŠriel publicitaire ou des AŠmissions qui recourent A  des techniques ou A  des moyens subliminaux. Par AĢtechniques ou moyens subliminauxAģ on entend toute technique ou moyen utilisAŠ pour transmettre ou essayer de transmettre un message A  une personne par le biais d'images ou de sons de trA¨s brA¨ve durAŠe, ou par un autre moyen, sans que la personne en question ait conscience de l'emploi du moyen subliminal ou de la teneur du message qu'on lui communique ou tente de lui communiquer. Aģ

En Pologne : Amendements A  la loi polonaise de l'audiovisuel du 29 dAŠcembre 1992. Les amendements A  la loi polonaise de l'audiovisuel du 29 dAŠcembre 1992 adoptAŠs par le parlement et ratifiAŠs par le PrAŠsident de la RAŠpublique polonaise le 31 mars sont entrAŠs en vigueur le 19 mai 2000. Les amendements visent A  harmoniser la loi de l'audiovisuel polonaise avec la directive AĢTAŠlAŠvision sans FrontiA¨res Aģ de l'Union europAŠenne. La nouvelle loi comprend de nombreuses dispositions relatives A  la publicitAŠ, au parrainage et au tAŠlAŠ-achat ( telles que l'interdiction de la publicitAŠ subliminale et clandestine ), A  la protection des mineurs et de l'ordre public ( les AŠmissions ne doivent pas nuire gravement A  l'AŠpanouissement physique, mental ou moral des mineurs ou inciter A  la haine pour des raisons de race, de sexe, de religion ou de nationalitAŠ ) et aux quotas de programmes ( les quotas d'oeuvres europAŠennes sont obligatoires, introduction d'un quota d'oeuvres europAŠennes AŠmanant de producteurs indAŠpendants ). La nouvelle loi transpose AŠgalement les dispositions de l'article 2 de la Directive.

Source: No. 8/00 du Bulletin du Conseil National de l'Audiovisuel polonais.

ComitAŠ National Contre le Tabagisme ( CNCT ) : La Convention Cadre pour la Lutte Antitabac de l'OMS, le premier traitAŠ international de santAŠ au monde, est entrAŠ en vigueur le 27 fAŠvrier 2005. Ce traitAŠ prAŠvoit notamment que la France : AĢ interdise toutes les formes de publicitAŠ en faveur du tabac, de promotion et de parrainage qui contribuent A  promouvoir un produit du tabac par des moyens fallacieux, tendancieux ou trompeurs Aģ ( art 13.4.a ). Les plans de contournement de la lAŠgislation franA§aise mis au point par les diffAŠrents fabricants de tabac conduisent aujourd'hui A  la nAŠcessitAŠ d'AŠlargir le champ des sanctions en intAŠgrant la publicitAŠ subliminale, les publicitAŠs via les paquets de cigarettes ( paquets fun ), le parrainage des fabricants de tabac ( prix Altadis, ... )

Au Luxembourg : Interdiction de la publicitAŠ clandestine, subliminale ( Loi du 27/07/1991 sur les mAŠdias AŠlectroniques, art. 28 alinAŠa 9 )

La TSR ( tAŠlAŠvision Suisse ) dAŠclarait : Le 6/10/2003 : La TSR est soucieuse de prAŠserver son indAŠpendance. En ce sens, elle entend AŠviter tout conflit d'intAŠrAĒt et s'engage A  renoncer A  tout procAŠdAŠ douteux pour obtenir des informations...
7.2 PublicitAŠ directe ou clandestine
1-La TSR s'interdit, en dehors des blocs publicitaires ou de l'autopromotion, toute diffusion de sujets qui tendent A  diriger le choix du public sur des produits ou des services.
2-La publicitAŠ clandestine et la publicitAŠ subliminale sont en particulier interdites.

L'AssemblAŠe FAŠdAŠrale de la ConfAŠdAŠration Suisse a arrAĒtAŠ le 24/03/2006 une loi fAŠdAŠrale sur la radio et la tAŠlAŠvision ( LRTV ) : Dans son Titre 2, Chapitre 1, Section 3, Art. 10 A  l'alinAŠa 3 : AĢ La publicitAŠ clandestine et la publicitAŠ subliminale sont interdites. Aģ

L' ITU ( Union Internationale des TAŠlAŠcommunications ), la BDT ( Bureau de dAŠveloppement de tAŠlAŠcommunication ) et l'UNESCO ( Organisation des Nations Unies pour l'AŠducation, la science et la culture ) : dans leur modA¨le de loi sur le service public de la radiodiffusion de juillet 1999 A  la page 18 au A§10 : La publicitAŠ subliminal est interdite.

Le Parlement EuropAŠen, A  la mi-dAŠcembre 2006, a votAŠ sur une directive AĢ TAŠlAŠvision Sans FrontiA¨res Aģ et A  propos des coupures publicitaires sur le texte adoptAŠ le 13 novembre 2006 en Commission Culture du Parlement. Ce texte qui AŠtait soumis au vote en assemblAŠe plAŠniA¨re, proposait entre autres : Afin d'AŠviter tout message subliminal, le volume sonore des publicitAŠs ne devra pas AĢ excAŠder le volume sonore moyen du reste du programme. Aģ

La technique auditive :

Certaines recherches sAŠrieuses existent qui ont prouvAŠ, depuis quelques annAŠes, que le concept de perception subliminale est une rAŠalitAŠ.

Dixon particuliA¨rement mais aussi Mykel et Daves, Ayres et Clarck, puis les chercheurs de la Fondation pour la Recherche sur les Impressions Subliminales ( FRIS ), l'ont amplement dAŠmontrAŠ. La thAŠorie, simple, a AŠtAŠ vAŠrifiAŠe. Dixon, dans une AŠtude rAŠfAŠrence sur le sujet, distingue 4 zones de perception selon l'intensitAŠ du stimuli.

Le subliminal sonore est basAŠ non sur la durAŠe, comme pour le subliminal visuel, mais sur l'intensitAŠ. Une phrase par exemple, est diffusAŠ A  un niveau trop faible pour AĒtre perA§u consciemment. Le cerveau nAŠanmoins l'enregistre et la dAŠcode.

Lorsque nous AŠcoutons une musique contenant des messages subliminaux, nous n'entendons gAŠnAŠralement que de la musique ou des bruits naturels de vague par exemple. Les musiques choisies sont A  base de synthAŠtiseurs formant des nappes sonores sans rupture nette. Le message subliminal, lui, est simplement prAŠsent A  un niveau cachAŠ.

En 1951, le Dr. Hal Becker, a commencAŠ ses recherches sur les effets de la suggestion subliminale. Une des AŠtudes du Dr. Becker, impliquait l'utilisation de suggestions subliminales incorporAŠes dans le systA¨me audio du centre mAŠdical Mc Donagh dans le Missouri.
Son test de sept mois a produit des rAŠsultats spectaculaires. Les AŠvanouissements dus aux piqAģres sont presque tombAŠs A  zAŠro, le nombre de personnes fumant dans les locaux du personnel a chutAŠ de 79 %, et les accA¨s de mauvaise humeur dans la salle d'attente surpeuplAŠe ont AŠtAŠ rAŠduites de presque 60 %. Ces problA¨mes sont revenus A  leurs niveaux antAŠrieurs, quand les messages subliminaux ont AŠtAŠ arrAĒtAŠs A  la fin de l'AŠtude.

Le 10 septembre 1979, la revue AĢ Time Aģ : AĢ rAŠvAŠla que cinquante magasins avaient installAŠ aux Etats-Unis et au Canada un systA¨me subliminal pour AŠviter le vol dans les rayons. Aģ

Son inventeur, le Dr. Hal Becker, superposa A  la musique diffusAŠe dans les magasins des messages subliminaux suggAŠrant de ne pas voler :
AĢ Je suis honnAĒte. Si je vole, je vais AĒtre surpris et envoyAŠ en prison Aģ. PrA¨s de 50 magasins aux Etats-Unis et au Canada ont installAŠ l'appareil qui permet de rAŠduire le vol A  l'AŠtalage et les AĢ emprunts Aģ des employAŠs indAŠlicats.
Une chaAŽne de magasins de l'Est a rAŠduit ainsi les vols de 37 %, AŠconomisant 600 000 dollars, pendant un essai rAŠalisAŠ sur neuf mois.
Deux ans plus tard, en DAŠcembre 1981 un article apparaAŽt dans AĢ Science Digest Aģ : AĢ Il dAŠcrit une nouvelle expAŠrience menAŠe par Hal Becker :

Le pouvoir dAŠcontractant d'une suggestion subliminale est testAŠ dans le lieu d'anxiAŠtAŠ que reprAŠsente la salle d'attente des mAŠdecins. Aģ

Toujours en DAŠcembre 1981 dans AĢ Science Digest Aģ : AĢ Il y a quelques annAŠes, la clinique mAŠdicale Mc Donagh, A  Gladstone, dans le Missouri, a installAŠ un appareil appelAŠ Processeur de subliminal . Aģ
Ce dernier joue une musique apaisante, dans laquelle un message imperceptible consciemment leur suggA¨re de ne pas s'inquiAŠter A  propos du traitement qu'ils vont recevoir. Le message tend A  calmer les patients anxieux en agissant sur leur subconscient.
La clinique Mc Donagh installa le processeur parce que certains patients s'AŠvanouissaient d'anxiAŠtAŠ en attendant leur traitement une thAŠrapie inhabituelle durant plusieurs heures et qui met en oeuvre une solution de vitamines et de minAŠraux pour nettoyer les dAŠpA´ts graisseux dans la circulation sanguine.
DA¨s lors et tant que le processeur AŠtait en marche, les patients ne s'AŠvanouirent plus.
Afin de contrA´ler de maniA¨re absolue l'efficacitAŠ du subliminal, le message fut enlevAŠ et la musique laissAŠe.
C'est alors que les AŠvanouissements reprirent.

Les applications du subliminal :

Votre subconscient accepte et produit dans la rAŠalitAŠ n'importe quelle suggestion qui lui est prAŠsentAŠe, si elle est en accord avec vos convictions. Quand les suggestions sont positives les rAŠsultats sont AŠtonnants.

Dans une AŠtude datant de 1980, le Dr. Silverman a incorporAŠ des messages subliminaux dans le traitement de la moitiAŠ d'un groupe de fumeurs qui essayaient d'arrAĒter de fumer en utilisant une thAŠrapie comportementale. Un mois aprA¨s la fin du traitement 66 % du groupe exposAŠ aux messages subliminaux AŠtaient non-fumeurs, contre seulement 13 % dans le groupe de contrA´le.
Silverman affirma avoir observAŠ l'effet positif des messages subliminaux dans des stages d'affirmation de soi, chez des adolescents suivant une psychothAŠrapie, chez des AŠtudiants en thAŠrapie de groupe, chez des alcooliques dans des programmes des Alcooliques Anonymes, chez les personnes suivant une thAŠrapie pour des phobies ou pour excA¨s de poids.

Les messages subliminaux et la perte de poids :

Les recherches de Becker ont prouvAŠ que les messages subliminaux peuvent influencer la perte de poids avec des rAŠsultats AŠtonnants.
Dans sa clinique, des patients ont reA§u des messages subliminaux sur vidAŠos et cassettes audio, en tant qu'AŠlAŠment d'un plan de rAŠgime, et une femme a perdu plus de 50 Kg en 12 mois !
Dans une AŠtude complAŠmentaire, Becker a constatAŠ que 50 % des patients ont maintenu au moins la moitiAŠ de leur perte de poids jusqu'A  2 ans aprA¨s le programme accompagnAŠ de subliminal et que 23 % maintenait de 75 % A  100 % de leur perte de poids et enfin que 11 % se contentA¨rent de 25 %.
C'est un rAŠsultat sensiblement meilleur que celui des programmes de rAŠgime non accompagnAŠs de message subliminaux.

Le subliminal amAŠliore la scolaritAŠ :

Le volume 29 du AĢ Journal of Counseling Psychology Aģ, rapporte une AŠtude du Dr. Kenneth Parker, psychologue au Queens College de New-York.
Le projet de recherche du Dr. Parker's a AŠtAŠ conA§u, en double-aveugle, dans le but de tester les effets des messages subliminaux sur la scolaritAŠ.
Un groupe d'AŠtudiants a reA§u un message subliminal visuel, ( une phrase simple ) trois fois par semaine avant leurs leA§ons. Un autre groupe, ou groupe de contrA´le, de la mAĒme classe, n'a reA§u que la partie visuelle sans le message.
L'analyse des rAŠsultats du groupe exposAŠ aux messages subliminaux a montrAŠ une amAŠlioration significative des rAŠsultats scolaires car il a eu des notes entre B et A alors que le groupe non exposAŠ aux messages subliminaux, a eu des notes entre C et B. De plus, aprA¨s un mois, ceux qui avaient reA§u les messages subliminaux avaient mieux retenu leurs leA§ons, que le groupe de contrA´le.

De nombreuses applications ont donnAŠ des rAŠsultats positifs telles que, par exemple : s'arrAĒter de fumer, avoir une meilleure mAŠmoire, relaxation, attAŠnuation de la douleur, amAŠlioration de la concentration, libAŠration d'une sexualitAŠ refoulAŠe, acquAŠrir un type de pensAŠes positives, santAŠ psychosomatique, entraAŽnement sportif, estime de soi et confiance en soi, rAŠduction de la dAŠpression, traitement de l'alcoolisme...

D'autres techniques quasi-subliminales :

* Incruster une image dans une autre image. Vous voulez en voir un exemple ? Observez la 1A¨re photo de l'ebook A  la page 1 ( que vous pouvez acquAŠrir gratuitement en vous rendant A  l'adresse :
http://www.cd-et-ebook.com/a-votre-insu/ ),
il y a une incrustation d'une tAĒte dans le bas de la cascade. Dans le cas prAŠsent ceci est tout A  fait inoffensif.

* Un filigrane quasi invisible sur un papier de courrier.

* Un interview d'un homme politique rAŠalisAŠ dans un cadre (de fonds, trA¨s lointain mais visible qui n'attire pas l'attention consciente) particulier tendant A  le rapprocher du peuple.

* S'adresser au public comme A  des enfants en bas Aĸge : La plupart des publicitAŠs destinAŠes au grand public utilisent un discours, des arguments, des personnages et un ton particuliA¨rement infantilisant, souvent proche du dAŠbilitant, comme si le spectateur AŠtait un enfant en bas Aĸge ou un handicapAŠ mental. Par exemple, la campagne franA§aise pour le passage A  l'a‚Ŧuro AĢles jours euroAģ. Finalement, plus on cherche A  tromper le spectateur, plus on adopte un ton infantilisant. Pour quelle raison ? AĢ Si on s'adresse A  une personne comme si elle AŠtait AĸgAŠe de 12 ans, alors, en raison de la suggestibilitAŠ ( qui sera, par ailleurs AŠtudiAŠe dans un autre rapport ), elle aura, avec une certaine probabilitAŠ, une rAŠponse ou une rAŠaction aussi dAŠnuAŠe de sens critique que celle d'une personne de 12 ans Aģ ( rAŠf : AĢ Armes silencieuses pour guerres tranquilles Aģ )

* Faire appel A  l'AŠmotionnel et non A  la rAŠflexion. En effet c'est une technique couramment employAŠe pour court-circuiter l'analyse rationnelle et donc le sens critique. L'utilisation de l'AŠmotionnel permet de faire appel A  l'inconscient et d'y implanter idAŠes, dAŠsirs, peurs, pulsions, comportements...

* L'utilisation d'un symbole AĢ anamorphe Aģ. C'est LAŠonard de Vinci qui a inventAŠ ce procAŠdAŠ. Il consiste A  dAŠformer l'image comme si elle AŠtait reflAŠtAŠe par un tube chromAŠ. L'image est alors dAŠformAŠe, AŠcrasAŠe. Le subconscient qui est habituAŠ A  dAŠcoder les reflets y est sensible, mAĒme si le conscient n'y est pas. Etc...

Comment fonctionne la mAŠthode subliminale :

Qu'elle soit visuelle ou auditive elle est employAŠe essentiellement pour influencer ou persuader les destinataires du message A  se conformer A  ce qui y est suggAŠrAŠ. La raison pour laquelle les messages doivent AĒtre AĢ subliminaux Aģ, c'est que puisque l'esprit conscient, ne se rend pas compte du message, il ne peut pas le rejeter, le critiquer ou l'analyser. L'esprit peut donc suivre la suggestion tout A  fait naturellement.

Les suggestions subliminales agissent de la mAĒme faA§on que les suggestions hypnotiques.
La capacitAŠ de contourner la partie critique de l'esprit conscient est essentielle pour implanter de nouvelles suggestions pour les changements.

En effet A  chaque fois que nous sommes confrontAŠs A  des choix, nous pouvons dAŠcider consciemment du choix que nous allons faire, ceci en fonction de notre volontAŠ et de nos dAŠsirs.
Nous pouvons aussi choisir consciemment, de rejeter n'importe quoi. Cependant, notre esprit inconscient n'a pas la mAĒme capacitAŠ d'analyse de l'information, et il agit en fonction des donnAŠes qu'il a reA§ues comme si elles AŠtaient vraies.

C'est un fait psychologique admis que nous sommes conduits et influencAŠs par toutes nos impulsions inconscientes. Aussi en influenA§ant l'esprit inconscient par la suggestion, des changements puissants peuvent se manifester tout A  fait naturellement.

La persuasion subliminale auditive ne modifie pas l'AŠtat de conscience, et ne crAŠe pas d'AŠtat de transe hypnotique, et c'est sAģr et efficace, mAĒme avec des enfants !

Conflit des hAŠmisphA¨res du cerveau = origine des problA¨mes existentiels

Lors de sAŠances d'hypnose, l'hAŠmisphA¨re droit est mis A  contribution, le gauche est AĢ dAŠconnectAŠ Aģ. Si un sujet se fixe un objectif (hAŠmisphA¨re gauche), par exemple maigrir, mais qu'un scAŠnario nAŠgatif existe dans son hAŠmisphA¨re droit, il y aura alors un AŠtat conflictuel.

S'il souhaite suivre un rAŠgime, il sera pris de faims irraisonnAŠes qui le pousseront A  manger plus que de raison. L'hAŠmisphA¨re gauche tentera alors de justifier ce comportement, de faA§on A  garder la cohAŠrence de personnalitAŠ.

On retrouve ce phAŠnomA¨ne dans la plupart des mauvaises habitudes et des comportements nAŠgatifs : dAŠsir de bien faire et force irraisonnAŠe qui pousse vers l'AŠchec.

Par exemple, A  l'observation d'un dAŠpressif, on peut constater que ses comportements entretiennent la dAŠpression : suppression des activitAŠs de loisirs, des contacts sociaux, visualisation nAŠgative du futur, manque de buts.
MAĒme si son hAŠmisphA¨re gauche lutte pour sortir de son AŠtat, son hAŠmisphA¨re droit avec les idAŠes et les schAŠmas mentaux qu'il contient, modA¨lent son comportement.
L'hAŠmisphA¨re droit est influenA§able, il suffit d'influencer l'hAŠmisphA¨re droit pour pouvoir changer nos comportements nAŠgatifs et les remplacer par des habitudes de succA¨s.

Cette re-programmation du subconscient, se fait assez rapidement A  l'aide du subliminal. L'hAŠmisphA¨re gauche (conscient) n'est pas sollicitAŠ avec le subliminal et l'information souhaitAŠe pAŠnA¨tre donc directement dans l'hAŠmisphA¨re droit.

La crAŠation du subliminal :

Les diffAŠrentes expAŠriences menAŠes montrent que le bruit de la mer est un fond sonore idAŠal, auquel sont sensibles la plupart des AĒtres humains. Par contre, le bruit des vagues est angoissant pour certaines personnes. La solution peut donc AĒtre de fournir deux formules avec les mAĒmes textes subliminaux : une avec un bruit de mer et l'autre avec un fond musical.

Les suggestions doivent AĒtre :

* concrA¨tes car l'hAŠmisphA¨re droit est plus sensible au langage concret qu'au langage abstrait. * Positives car l'approche positive est la meilleure. Les messages publicitaires donnent l'exemple, il est en effet mieux de dire AĢBuvez Coca-ColaAģ plutA´t que AĢNe buvez pas autre chose que Coca-ColaAģ. * Simples avec des phrases courtes actives. * A‰motionnelles. * RAŠpAŠtitives. Peu de suggestions rAŠpAŠtAŠes inlassablement, de faA§on A  ce qu'elles soient prAŠsentAŠes de nombreuses fois est plus efficace que de trA¨s nombreuses suggestions. Le pouvoir de la rAŠpAŠtition, maintes fois AŠtudiAŠ en psychologie, est effectivement efficace en subliminal. * AŠtre lentes. L'hAŠmisphA¨re gauche peut enregistrer avec un dAŠbit de paroles accAŠlAŠrAŠ, mais l'hAŠmisphA¨re droit, quant A  lui, a besoin d'un dAŠbit lent avec des pauses.

La Technique Auditive :

Techniquement, plusieurs solutions existent pour l'enregistrement des messages subliminaux auditifs.
* On peut encoder la voix dans un "bruit blanc" et l'ajouter A  un fond sonore musical ou de mer.
* Une autre mAŠthode consiste A  mettre le subliminal au-dessus du seuil de perception ( dans les sur-aigus ), mais ceci prAŠsente un inconvAŠnient car avec l'Aĸge nous percevons de moins en moins les aigus et tout le monde ne peut donc pas profiter du subliminal avec cette mAŠthode. Il faut aussi tenir compte de la qualitAŠ du matAŠriel audio qui, dans les bas et moyennes gammes, n'est pas capable de restituer les sur-aigus.
* Une autre mAŠthode consiste A  mixer un fond sonore musical ou de mer avec un niveau sonore bas de la voix. L'avantage de cette solution est que les enregistrements faits de cette faA§on peuvent bAŠnAŠficier au plus grand nombre de tous les ages.

Quelques exemples d'utilisations possibles du subliminal :
* Perdre du poids
* ArrAĒter de fumer
* Troubles de l'AŠrection
* Supprimer sa frigiditAŠ
* AmAŠliorer sa sexualitAŠ
* Augmenter son dAŠsir sexuel
* Combattre sa timiditAŠ sexuelle
* Combattre le stress des examens
* DAŠvelopper son AŠnergie mentale
* Vaincre la peur de l'avion
* Augmenter son AŠnergie
* AmAŠliorer sa MAŠmoire
* Travailler en AŠquipe
* Vivre dans l'amour
* Parler en public
* AŠtre heureux
* Etre crAŠatif
* Passer des examens
* Combattre son stress
* La relaxation plus aisAŠe
* AmAŠliorer sa concentration
* AmAŠliorer sa confiance en soi
* Retrouver ou conserver sa santAŠ
* Surmonter le deuil d'un proche
* S'aimer soi-mAĒme, s'accepter
* Supprimer son mal de dos
* Vaincre sa peur des gens
* AmAŠliorer son sommeil
* Supprimer sa jalousie
* Vaincre sa solitude
* Aimer son corps
* Etc...

Et il ne faut jamais oubliez que tout ce que votre esprit peut concevoir, vous pouvez le rAŠussir si vous avez la volontAŠ et la persistance.

Cette technique pour son propre cas et en savoir plus :
http://www.cd-et-ebook.com/a-votre-insu/

AŠ 2007-2008 http://www.cd-et-ebook.com
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Autor: neil7113

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